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50
Cardio
Intensidade Moderada
RUNNING
Vamos correr? Não corras só quilómetros… Aprende a melhor forma de o fazer e as principais orientações específicas para a corrida!
HORAS | ESTÚDIO | PROFESSOR | |
2 ª FEIRA | |||
3 ª FEIRA | |||
4 ª FEIRA | 19:00 | Outdoor | Marco Pacheco |
5 ª FEIRA | |||
6 ª FEIRA | |||
SÁBADO | 10:30 | Outdoor | Marco Pacheco |
DOMINGO |