ACTIVE GYM


As aulas de Active Gym destinam-se à população mais velha, tendo como objetivo combater o sedentarismo, prevenir doenças e promover o bem-estar físico, mental e social.

Cada vez mais somos confrontados com as chamadas doenças de civilização, onde se inclui o stress e o sedentarismo. Estas comorbilidades atingem uma grande parte da população, mas são muitas vezes exponenciados nos mais idosos.

É para dar resposta a estes problemas que surgem as aulas de Gym Senior. Porque no Breathe preocupamo-nos com a saúde de todos, dos mais novos aos mais velhos. Mantenha-se ativo. Junte-se a nós!

  HORASESTÚDIO PROFESSOR
 2 ª FEIRA10:303Gabriela
 3 ª FEIRA
 4 ª FEIRA 10:303Bruno Lopes
 5 ª FEIRA
 6 ª FEIRA 11:003Gabriela Bessa
 SÁBADO 
 DOMINGO
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