STRETCHING


Estas aulas têm como objetivo aumentar a mobilidade articular, proporcionar maior agilidade e prevenir lesões musculares, melhorando ainda as tarefas do quotidiano. Cuida do teu corpo e reequilibra-o para a tua postura!

   HORAS ESTÚDIO  PROFESSOR
 2 ª FEIRA 09:00 / 15:00 3 Cátia Costa
 3 ª FEIRA
 4 ª FEIRA  09:30 3 Cátia Costa
 5 ª FEIRA 18:30 3 Cátia Costa
 6 ª FEIRA 
 SÁBADO  10:00 3 Cátia Costa
 DOMINGO
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