Dance In


Aula moderadamente coreografada, alegre e divertida. Utiliza movimentos que derivam da dança, nos seus diversos ritmos, e desenvolve a coordenação motora, expressão corporal, lateralidade, bem como a capacidade cardio-respiratória.

Utiliza uma metodologia que a torna acessível de executar, mesmo para quem nunca fez.
Ideal para quem quer fazer exercício e eliminar calorias, dançando ao som de boa música.

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